Статьи и новости по теме: "самосовершенствование"

Несколько советов для эффективного выполнения  поставленных заданий в течение всего рабочего дня

Несколько советов для эффективного выполнения поставленных заданий в течение всего рабочего дня

Работающая часть общества большую часть своего времени проводит на рабочем месте. Согласно Трудовому кодексу, установленные нормы для эффективной работоспособности человека составляют 8ми-часовый рабочий день при 5ти дневной рабочей неделе. Тем не менее, из-за непродуманной и неоптимальной организации трудового процесса, снижается качество выполненных работ. Далее будут приведены несколько советов, придерживаясь которых, вам удастся грамотно распланировать свой рабочий день таким образом, чтобы […]

Несколько несложных методик для тренировки силы воли

Несколько несложных методик для тренировки силы воли

Предлагаем Вам несколько несложных методик для тренировки собственной силы воли. 1. Сделайте самые трудные и, возможно, даже неприятные дела в начале дня. Энергия и силы человека к концу дня иссякают, поэтому во избежание невыполнения поставленных перед Вами задач – делайте всё с утра. 2. Для улучшения самоконтроля – перекусите, и лучше теми продуктами, которые содержат глюкозу – ведь именно глюкоза […]

Повышаем эффективность

Повышаем эффективность

Для того, чтобы увеличить производительность и эффективность деятельности, необходимо заняться тщательным планированием, включающим в себя делегирование полномочий, постановку конкретных целей, разбитых, в свою очередь, на задачи, и исключение так называемых “убийц времени” – отказ от пользования социальными сетями и телевидением. Ежедневно тратьте какое-то время на то, чтобы составить перечень дел, которые вам требуется сделать завтра, на этой неделе, в этом […]


Close sidebar