Как быстро уснуть за 5 минут. Что делать, если не можешь заснуть ночью при бессоннице

Разберемся, как быстро уснуть при бессоннице. Что делать, если не можешь заснуть ночью? Как заснуть быстро ребенку, подростку взрослому человеку – мужчине или женщине. Об этом FDLX.COM расскажет в этой статье. В среднем люди спят треть своей жизни. Однако это не означает, что, когда мы закрываем глаза, наше тело «выключается». Напротив, когда мы спим в нашем теле, происходят многие важные […]