Холестерин: користь чи шкода для організму

Холестерин відноситься до групи органічних з’єднань. Це жироподібна консистенція, що міститься у мембранах клітин. Відповідає за регулярне оновлення на клітинному рівні, підтримуючи стійкість. Завдяки йому відбувається синтез вітаміну D, статевих гормонів, жовчних кислот. Майже 80% цієї речовини виробляється організмом самостійно. Решта ж 20% людина отримує з продуктів тваринного походження. Холестерин захищає клітини крові від різних токсинів. Бере активну участь в […]