Статьи и новости по теме: "йога"

Йога как способ борьбы с остеохондрозом

Йога как способ борьбы с остеохондрозом

Остеохондроз – заболевание позвоночника, связанное с истиранием межпозвоночных дисков. Не понаслышке с ним знакома большая часть населения планеты старше 50 лет. Остеохондроз не появляется сам по себе. На его развитие оказывают влияние множество факторов: уровень стресса, диета, образ жизни, физические нагрузки, травмы, искривление позвоночника, проблемы с кровообращением, обменом веществ и даже ношение каблуков. это симптомы остеохондроза поясничного отдела http://doctorbersenev.org/ru/about/vzroslaya-nevrologiya/chto-myi-lechim/osteohondroz-pozvonochnika/osteohondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika и других […]

Вылечить социальные расстройства помогут занятия йогой

Вылечить социальные расстройства помогут занятия йогой

Королевский университет провёл ряд исследований, благодаря которым выяснилось, что занятия йогой помогает человеку стать более спокойным и справиться с социальными, аффективными и тревожными расстройствами. Благодаря комплексу упражнений человек становится умиротворённым, что даёт возможность смотреть на мир другими глазами. Исследования были проведены на участниках, которые смотрели на экраны, на которых при помощи точек, отмечавших основные суставы, был изображен человек. Однако участникам […]


Close sidebar