Реально ли похудеть за неделю в домашних условиях без изнурительных диет? В данной статье рассмотрим полезные советы, как сбросить 10 кг за 7 дней. Если вы будете придерживаться указанных правил, вы похудеете на 10 кг. Если частично выполнять рекомендации, можно скинуть 5 кг. В любом случае, все эти предписания полезны для здоровья. Стремясь к фигуре мечты мы делаем все, чтобы […]
Вопросами похудения задаются многие девушки и мужчины. Кто-то предпочитает радикальные методы похудения и испытывает на себе жесткие диеты и специальные препараты. Часть постоянно пробует разгрузочные дни и интервальное голодание. Правила, приведенные ниже, относятся к принципам здорового (правильного) питания и помогут худеть хоть и медленно, но без вреда для здоровья и негативных последствий. Если вы хотите быстрого эффекта, то можете использовать […]
Многие люди мечтают похудеть, и с этой целью разыскивают различные диеты, с помощью которых можно добиться совершенства. Но, не зная полезных свойств и противопоказаний, можно только причинить вред организму. Поэтому к вопросу похудения следует подходить с полной ответственностью и некоторыми теоретическими познания о пользе того или иного растения или травы для человека. Среди специалистов–диетологов, принято различать пять видов травяных сборов […]